DICTIONARY
用語集
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用語集

姿勢改善

姿勢改善とは、普段からなかなかきちんとした姿勢を保てない人が姿勢や体のバランスを改善するために行うトレーニングや施術の事です。姿勢の悪さが体への負担になり不調が起こることもあるので、しっかりと改善する必要があります。